zima

Psi potřebují v zimě svou boudu

Psi potřebují v zimě svou boudu

Na podzim musíme udělat spoustu věcí, postarat se o zazimování zahrady, uklidit všechno nářadí a elektrické pomocníky, snést z půdy zimní oblečení a přezout gumy na autě. A také se postarat o to, aby měl vše připraveno i náš pes. Někteří mazlíčkové se v zimě skoro nehnou od kamen, ale jiní si sníh a zimu […]

Imunita v ohrožení. Vyhrajte boj se zákeřnými nákazami

Imunita v ohrožení. Vyhrajte boj se zákeřnými nákazami

Existuje mnoho účinných způsobů, jak přirozeně posílit imunitu, která funguje jako osobní armáda, zuby nehty bránící naše zdraví. Imunitní procesy jsou dokonale funkční a propojený celek, který má nesnadný úkol – ochránit vaše zdraví. Dojde-li k jejich narušení či oslabení, nemohou tento úkol spolehlivě plnit, a my tak podléháme nejrůznějším nemocem, od banálního nachlazení přes alergie […]

Užijte si letos zimu naplno bez zdravotních komplikací.

Užijte si letos zimu naplno bez zdravotních komplikací.

Auto naložené, domácí mazlíčci zaopatření, téměř celá posádka poslušně připoutaná na svých sedadlech a vy s kapesníkem u nosu a bolestivou migrénou přemýšlíte, co jste komu udělali, že vás chřipka musela skolit právě teď. Pokud se tomuto scénáři chcete letos naplno vyhnout, myslete na své zdraví i zdraví své rodiny s dostatečným předstihem.   Detoxikace jako start […]

Špičácká zimní sezona tento víkend vrcholí

Špičácká zimní sezona tento víkend vrcholí

Špičák, Železná Ruda, 9. března 2017. V průměru půl metru sněhu leží na sjezdovkách šumavského Ski&Bike Špičák. V horních partiích od cca 1000 metrů nad mořem v minulých dnech i přes den bylo pod nulou. Sjezdovky tak podle výškového profilu nabízely ještě zimní lyžování, v nižších partiích pak typické jarní na firnu. „Lyžuje se opět […]

Letošní zima skýtá mnohé nástrahy

Letošní zima skýtá mnohé nástrahy

Rovněž tak si letos nelze stěžovat na plošné přemnožení nevymrzlé půdy a tím pádem přemnožení blech, myší a či virů, ale pro nezbytné „samonaštvávací“ promluvy je třeba vytáhnout témata zalezlého mrazu za nehty, zvýšených nákladů na topení, únavy z chladu a nedobré nálady ze sledování zimních katastrof v televizi. Naštěstí mezi námi žijí i ti, kteří se […]

Jak o sebe pečovat v zimě?

Jak o sebe pečovat v zimě?

Nejohroženější části těla Nejcitlivěji reaguje na změny teploty náš obličej, který není chráněn vrstvou oblečení jako ostatní části našeho těla, proto je třeba jim věnovat zvýšenou pozornost. V největším ohrožení jsou hlavně majitelky citlivé či atopické pleti, které v tomto období obzvlášť trpí. Základem je správná péče. Používejte přípravky, které pleť zregenerují, hydratují a zajistí její zdravý […]

4 rady, jak se starat o pleť a vlasy v období zimy

4 rady, jak se starat o pleť a vlasy v období zimy

Nikdy ihned po mytí ven Snad i vaše babička vám určitě nejednou řekla, že pokud se vykoupete či opláchnete, měli byste chvilku počkat, než vyrazíte ven. Babská rada není jen plácnutím do větru. Po každém mytí je pokožka náchylnější, póry jsou otevřené, rychleji vtahují nečistotu. Kromě nich rychle do těla proniká zima, takže hrozí i […]

Běhat naboso se dá i v zimě!

Běhat naboso se dá i v zimě!

Chůze naboso je pro naše těla přirozená, jinak bychom se s botami už narodili. Do naše klimatického pásu se ale v chladnějším období bez ochrany nohou vydat nemůžeme. Proto byly vyvinuty boty naboso, které vaše nohy účinně ochrání před rozmary počasí a zároveň jim poskytují dostatek prostoru pro přirozenou chůzi.  Jejich první obutí může být […]