těhotenství

Kouzlo finské sauny

Kouzlo finské sauny

Její návštěva vám prospěje bez ohledu na roční období, protože máme otevřeno celoročně – v zimě vás prohřeje a zlepší váš spánek, v létě zase zajistí to, že si lépe poradíte s vysokými teplotami a také pomůže v boji proti pocení – zlepší vaši termoregulaci a Vy budete pocení lépe zvládat. Pozitivními účinky se chlubí […]

Zrelaxujte vaše tělo i mysl!

Zrelaxujte vaše tělo i mysl!

Hektický styl života vede nejeden z nás. Tento způsob se však dříve nebo později začne podepisovat na našem zdraví, na kondici, těle, duchu i vzhledu. Nedopusťte, aby k tomu došlo a pravidelně si dopřávejte kvalitní odpočinek. Takový, který vám dovolí zapomenout na starosti a povinnosti všedních dnů.   Vyberte si podle svého Skvělou relaxací jsou […]

Zhubněte po porodu bez zbytečných obtíží

Zhubněte po porodu bez zbytečných obtíží

Stravování během těhotenství Stravovat se během těhotenství dle zásad zdravé výživy není jen nutností s ohledem na vývoj dítěte a zdraví matky, ale taktéž nespornou berličkou při pozdější snaze zbavit se kil, které maminky nabírají. „Stravování těhotné ženy by se nemělo nijak podstatně lišit od zásad běžného zdravého stravování. To znamená energeticky odpovídající jídlo s vyváženým […]

Důležité faktory, které mají vliv na úspěch umělého oplodnění

Důležité faktory, které mají vliv na úspěch umělého oplodnění

  1. Věk Asistovaná reprodukce je úspěšnější u mladších žen. Je to dáno tím, že jak žena stárne, snižuje se i počet zdravých vajíček. Podle statistik jsou nejúspěšnější ženy ve věku do 35 let – úspěšnost atakuje hranici 40 %, zatímco u žen starších 42 let je úspěšnost pouze 4 %.   2. Důvod neplodnosti […]

Až 94% žen v České republice nakupuje „pilulku po“ bez partnera!

Až 94% žen v České republice nakupuje „pilulku po“ bez partnera!

  Naštěstí nějakou dobu již existuje řešení: Escapelle a Postinor, tzv. “pilulky po”, které při užití do 72 hodin po rizikovém pohlavním styku předejdou otěhotnění. Díky nim mají uživatelky 99 % jistotu, že neotěhotní. Společnost Gedeon Richter si nechala agenturou Millward Brown zpracovat průzkum v 15 zemích včetně České republiky, který se zabýval tím, jaké […]

Až 94% žen v České republice nakupuje „pilulku po“ bez partnera!

Až 94% žen v České republice nakupuje „pilulku po“ bez partnera!

  Naštěstí nějakou dobu již existuje řešení: Escapelle a Postinor, tzv. “pilulky po”, které při užití do 72 hodin po rizikovém pohlavním styku předejdou otěhotnění. Díky nim mají uživatelky 99 % jistotu, že neotěhotní. Společnost Gedeon Richter si nechala agenturou Millward Brown zpracovat průzkum v 15 zemích včetně České republiky, který se zabýval tím, jaké […]

Kalendárium zázraku zrození, aneb těhotenství týden po týdnu.

Kalendárium zázraku zrození, aneb těhotenství týden po týdnu.

Složitý proces těhotenství, v průběhu kterého v těle ženy probíhá velký zázrak zrození života, je pro každou nastávající maminku velkou životní výzvou a přináší jí čtyřicet týdnů neustálých změn, které souvisí s vývinem miminka. A protože v průběhu těhotenství týden po týdnu, paralelně s vývinem plodu nastávají změny i v těle maminky, je pro ženu důležité vědět, jak těhotenství probíhá a […]

Těhotenství v 5 krocích: Co všechno vás čeká?

Těhotenství v 5 krocích: Co všechno vás čeká?

Krok 1: Změna životního stylu V těhotenství nejde jenom o vás, ale i vyvíjejícího se človíčka. Dopřávejte si hodně zeleniny, ovoce a vlákniny. Přestaňte kouřit, pít alkohol a během prvního trimestru se raďte s lékařem o případném užívání léků. Důležité jsou pro tělo vitamíny, v těhotenství obzvlášť. Často můžete slyšet o konzumaci kyseliny listové – její nedostatek […]