čtení

Malá škola pilates

Malá škola pilates

Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.   Euromedia Group a.s.,Esence https://www.knizniklub.cz/knihy/237786-mala-skola-pilates.html

Anglické listí aneb Coolturní šok

Anglické listí aneb Coolturní šok

Hlavní hrdinka odjíždí pracovat jako au pair do Londýna a už tam zůstane. Ve svých fejetonech popisuje svůj každodenní život v cizím prostředí. Mění rodiny, kde hlídá, najde si přítele, vdá se, přichází děti, stěhování. Nakonec se autorka stává se učitelkou na plný úvazek… Vše je prošpikováno nesmírně vtipným komentováním britského způsobu života a zvyků […]

Fasciální trénink

Fasciální trénink

Fascie – hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál […]

Do vody

Do vody

Vyhýbejte se tichým vodám, nikdy nevíte, co se skrývá pod hladinou… V říční tůni se najde tělo svobodné matky – a to právě na místě, kde bylo téhož léta objevena mrtvola mladého děvčete. V historii malého městečka Beckford to sice nejsou první ženy, jejichž osud se na onom místě uzavřel, jsou to však právě ony […]

Společný byt

Společný byt

  Uprostřed hlučného, živého a bohatého New Yorku, v samém srdci nejslavnější čtvrti, žijí čtyři mladé ženy. Dříve se neznaly, ale teď z nich jsou spolubydlící, a společný život z nich brzy udělá nerozlučné přítelkyně. Claire je návrhářka, Abby se snaží prosadit jako spisovatelka, Morgan má náročnou kariéru přímo na Wall Street a Sasha studuje […]

Koření

Koření

Kniha o koření se zabývá jeho historií, pěstováním i využitím v medicíně a v kuchyni. Pronikavě aromatické koření se například hodí pro zvýraznění chuti vín a lihovin, k výrobě přírodních léčiv a lektvarů. Nejdražším kořením na světě je šafrán, ženšen je jak posvátná bylina, tak i afrodiziakum a o česneku se říká, že chrání proti […]

Nejkrásnější výlety na tajemná místa

Nejkrásnější výlety na tajemná místa

Soukup Vladimír, David Petr Kde je u nás vstup do pekla? Jaké je prokletí domu, v němž bydlel jeden z našich nejznámějších masových vrahů? Mohou přízraky mrtvých za několik nevysvětlitelných nehod na dálnici D1? Jaké je tajemství mikulečských lebek? Kde byla nejstarší čarodějnická škola v Evropě? Kde se můžeme setkat se silnou pozitivní energií? To […]

Bylinky

Bylinky

Hezky graficky upravený bylinář obsahuje výpravné portréty rostlin s podrobnostmi o pěstování jednotlivých druhů, o tradičním využití v medicíně a obsahu léčivých látek. Nechybí ani přehledné tabulky vitaminů a minerálů, tipy na použití v kuchyni, úvod do květomluvy a řada dalších zajímavostí. Zvláštní část se věnuje národním bylinám a státním symbolům. Vydává Euromedia Group, a.s., […]