Chia pudink s ostružinami
Ingredience:
250 ml kokosového mléka
3 lžíce chia semínek
1 lžíce medu
2 PL strouhaného kokosu
ostružiny
Postup:
Do uzavíratelné sklenice nalijte mléko, přidejte do něj chia semínka a med, promíchejte a uložte na noc do lednice. Další den ráno rozmixujte ostružiny, poklaďte jimi vzniklý pudink, dozdobte čerstvými ostružinami a podávejte.
Banánové lívanečky
Ingredience:
2 zralé banány
2 vejce
1/2 hrnku ovesných vloček
Postup:
Veškeré ingredience smíchejte a nechte 1 hodinu odpočinout v lednici. Malé lívanečky pak opékejte na oleji na pánvi, ozdobte čerstvým banánem, oblíbenými oříšky nebo javorovým sirupem.
Vitaminové smoothie
Ingredience:
1/2 ananasu, 1 broskev, 1 hrst borůvek, 1 maracuja, 1 hrst jahod
Postup:
V mixéru rozmixujte všechny druhy ovoce. Podávejte v uzavíratelné sklenici s víčkem. Pro výrobu skvělých smoothie můžete využít kuchyňský vysokootáčkový mixér Orava RM-1000 G, který využijete jako klasický mixér i smoothie maker v jednom. Kuchyňský mixér Orava vám může dělat radost každý den, jelikož má extra silný 1000 W motor a dva druhy nerezových nožů pro mletí a mixování. Využít jej můžete i pro přípravu dětských příkrmů, zmrzlin, šťáv, ovocných dezertů či koktejlů. V balení naleznete také 5 ks mixovacích nádob o objemu 3 x 900 ml a 2x 500 ml. Určitě vás potěší i výkon 20 000 otáček za minutu. Demontovatelné díky mixéru Orava RM-1000 G se dají mýt v myčce nádobí. Čištění mixéru Orava RM-1000 G je opravdu snadné.
Tento a mnoho dalších kvalitních kuchyňských mixérů naleznete na www.orava.cz.
