To vše bez přidaného cukru, sladidel nebo barviv. Název smoothie vznikl z anglického slovíčka „smooth“, což znamená jemný či krémový, a přesně takové by mělo smoothie být. Tento výživný hustý krém si můžete dopřát na snídani, svačinku nebo jen tak během dne na chuť. Vaše tělo doplní o spoustu vitamínů, minerálních látek, enzymů a vlákniny.
Chcete si jej vytvořit? Tady máte pár tipů, jak na ně:
Ranní povzbuzovač
Ingredience: chia semínka, banán, pomeranč, zelené jablko, mrkev, kiwi
Fialový antioxidant
Složení: borůvky, kokosové mléko, banán
Detoxikační
Složení: ananas, mango, špenátové lístky, kokosová voda
Aby se vám smoothie dobře dělalo, potřebujete k tomu silný mixér, který ovoce, zeleninu i ledové kostky rozmixuje během pár vteřin. Hodit se vám k tomu bude vysokootáčkový kuchyňský mixer Orava RM-1500 W, který zvládne až 23 000 otáček za minutu, takže zvládne rozmixovat tvrdé kostky ledu, obilí a další tvrdé suroviny. S mixérem dokážete vytvořit polévky, smoothie, zmrzliny, ovocné šťávy, koktejly nebo dezerty během chviličky. Mixér Orava RM-1500 W je vybaven 6-ti čepelovým nerezovým nožem, mixovací nádobou o objemu 2 litry a silným motorem o výkonu 1 500 W. Suroviny zvládá zpracovat tak, že v nich zůstane zachováno maximum výživných látek, vitaminů a minerálů.
Už se vám sbíhají sliny na šťavnaté smoothie? Pak si vyberte svůj mixér na www.orava.cz a namixujte si svoji dávku vitaminů i vy!
