bosé

Naše nohy jsou jako kopýtka, ale co s tím?

Naše nohy jsou jako kopýtka, ale co s tím?

Zdravá a bezchybně fungující je nezbytným základem pro celkové zdraví našeho těla. Vždyť ploché nohy mohou vést až k bolestem kloubů nebo páteře. Jejich vzniku bychom proto měli co nejúčinněji předcházet. Chůze naboso je pro to ideální příležitostí. Napomáhá aktivnímu zapojení všech svalů, vazů a kostí tvořících nohu a podporuje přirozený styl chůze, který se […]