Přechody mezi vytápěnými místnostmi a venkovními mrazy mohou naše vlasy silně poškodit a zanechat je mdlé, křehké a bez života. Nečekejte se speciální péčí až na jaro. Už během zimy je nejvyšší čas začít hloubkový regenerační program, který vlasy posílí už od kořínků, vyživí je a dodá jim pevnost a lesk.
Chcete dlouhé a silné vlasy? Zajděte se ostříhat
Pokud toužíte po dlouhých vlasech, prvním krokem by měla být návštěva kadeřnice, která vás zbaví poškozených konečků. Možná se to zdá nelogické – zkracovat délku, když si ji naopak chcete vypěstovat, ale má to svůj důvod. „Zesláblé a rozštěpené konečky vlasového vlákna nejen opticky nevypadají hezky, ale navíc jsou příliš křehké na to, aby narostly do větší délky. Nebojte se kadeřnici požádat o výrazné zastřižení. Odlehčená hříva díky tomu ožije a bude se moci soustředit na produkci nových, zdravých a silných vlasů,“ vysvětluje Renáta Gacká, vlasová odbornice profesionální kadeřnické kosmetiky Nouvelle. Pokud máte pocit, že vám vlasy vůbec nerostou a zastavily se v jedné délce, pak jsou pravděpodobně příliš zatěžovány zkrášlovacími procedurami. Vlivem chemické či mechanické zátěže vlasové vlákno křehne, ztrácí odolnost, a vlas se tak trhá a konečky ulamují.
Pokud si vlasy často barvíte, žehlíte, fénujete nebo je jinak namáháte, prvním krokem by vždy měla být správná péče. „Používejte obnovující výživné a intenzivně regenerační produkty, které vlasy nezatěžují, napravují poškozenou vnitřní strukturu do hloubky a dodávají jim hedvábný pocit. Řada Double Effect obsahuje keratin a proteiny, důležité látky přímo ovlivňující kvalitu a zdraví vlasových buněk,“ dodává Gacká.
Stop příliš častému mytí
I vlasy mají vlastní mechanismy, jak se nepříznivým vnějším vlivům bránit. Dejte si proto pozor, abyste se nevědomě o tyto schopnosti nepřipravovali například nadměrným mytím. Častým střídáním okolních teplot se vlasy více mastí, proto máme tendenci je v reakci na to častěji šamponovat. Jenže při mytí z vlasů také odstraňujeme přirozený ochranný film, a tím je ještě více poškozujeme. Zbavíme-li je jejich vlastní ochranné bariéry, začnou se opět více mastit. Celý problém připomíná začarovaný kruh, odkud není úniku. Optimální frekvence umývání kštice od mastnoty a nečistot je jednou za dva až tři dny. Neustálým namáčením navíc vlasy nepřirozeně nabobtnají a tím, jak jsou narušené, dochází k jejich potrhání a vypadávání.
Tipy pro zdravou a odolnou hřívu
Na kvalitu kštice má přímý vliv i to, co jíme. Pokud nejste spokojeni se stávající kvalitou, zařaďte do svého jídelníčku hodně ovoce, zeleniny a potravin bohatých na křemík, zinek a selen. Vhodné jsou především ryby, luštěniny, dýňová a slunečnicová semínka, oříšky či játra. Zbavte se také špatných návyků v péči o ně. Investujte do kvalitního kartáče z kančích štětin nebo dřevěného materiálu, neboť ty s plastovými, kovovými nebo jinak ostrými hroty vlasy elektrizují a poškozují.
