Chystáte se v létě s dětmi do kempu? Nebo se připravujete na túru sami či s přáteli? Každá situace vyžaduje trochu jiný způsob přípravy, a to i s ohledem na jídlo. Poradíme vám, jak se přichystat, aby vás v nestřežené chvíli nepřepadl hlad.
Na to, jaké jídlo sbalit na cesty, jsme se podívali ve spolupráci s outdoorovým e-shopem Affekt.cz.
Jídlo do kempu
Ať už jedete sami nebo s dětmi, jídlo do kempu je to nejjednodušší na přípravu a balení. Většinou nepotřebujete šetřit každé kilo a kousek místa, takže si můžete dovolit zabalit slušné zásoby. Alespoň pokud jedete autem. Pak už nezáleží na tom, jestli se přepravujete z jednoho kempu do druhého, nebo dovolenou trávíte na jednom místě.
Jaké zásoby si do kempu připravit?
Pokud nechcete využívat místních restaurací a chcete co největší soběstačnost, neměly by vám v kufrech chybět následující suroviny:
- Káva,
- koření (pepř, sůl, majoránka, oregano…),
- cukr nebo med,
- trvanlivé mléko,
- ovesné vločky, cornflaky či jiné oblíbené snídaně (nejen) pro děti,
- balené pečivo,
- vejce,
- džem / marmeláda,
- čokoláda,
- paštika,
- těstoviny, luštěniny a rýže,
- rajčata v konzervě
- a buřty na oheň.
S tím už si pár dnů vystačíte. Přibalit můžete i konzervy. Ať už kupované nebo domácí. Ideální je například guláš a pár instantních polévek, které vás zahřejí během chladnějších dnů.
Jídlo na delší výlet
Chystáte se na jednodenní či dvoudenní výlet? Stejně jako na túře oceníte ořechy a sušené ovoce. Navíc si můžete sbalit kvalitní hotové jídlo v sáčku, které s trochou vody během pár minut ohřejete na jakémkoliv ohni. Ovoce (jablka a jiné, které se v baťohu nepomačká), proteinové tyčinky a samozřejmě si můžete na ohni dopřát i buřty s pečivem.
Jídlo na túru
Pokud se chystáte na několikadenní túru, už to chce trochu šetřit místem a hlavně váhou. Přece jen si vše ponesete na zádech a taková konzerva vám sice dodá energii, ale při pochodu ji příliš neoceníte.
Na několikadenní výlet přírodou je tak vhodné sáhnout po skladných potravinách, které příliš neváží, snadno je připravíte, dodají vám energii a zasytí vás na dlouhé hodiny.
Do takové kategorie spadá sušené maso. Skvělou možností je dehydrované jídlo na cesty a samozřejmě také lyofizované jídlo.
Ocenit můžete také jídlo v prášku a chybět by vám neměly ani ořechy, spolu se sušeným ovocem vám dodají při chůzi tolik potřebnou rychlou energii a současně i zasytí, než se utáboříte.
Ať už se chystáte letos kamkoliv, přejeme vám šťastnou cestu plnou skvělých zážitků a tak akorát plných břich!
