Léčivé účinky česneku jsou vyžívány v různých kulturách již po staletí. Česnek je důkazem toho, jak dokáže být příroda silná. Byla by škoda se o pozitiva česneku ochuzovat. Co vše česnek dokáže a jak jeho účinky využít na maximum? Pokud budete číst dále, vše podstatné se dozvíte!
Ten český nemá ve světě konkurenci
Česnek se pěstuje po celém světě. Známo je 660 druhů a možná jich existuje ještě o něco více. Všechny česneky ale nejsou stejné. Na jejich kvalitě se podepisují klimatické podmínky i způsob pěstování. Skvělou zprávou je, že jen jeden svou sílou nad ostatními vyniká a my všichni můžeme být právem hrdí – nejlepší je z hlediska obsahu účinných látek česnek, který pochází z České republiky! Pravý český česnek obsahuje ve velkém množství důležité vitamíny (např. B1, B2, B3, B5, B6 i vitamín C) a řadu minerálních látek jako je železo, hořčík, selen, vápník a také draslík. Typický je pro český česnek i vysoký obsah silic a aromatických látek, které mu dávají výraznou chuť!
Pozitivní účinky, které byste možná nečekali
Asi každý ví, že česnek pomáhá posilovat imunitní systém. Není to ale jediná jeho vlastnost. Bylo dokázáno, že snižuje hladinu cholesterolu i hladinu krevního tlaku, působí preventivně proti plísňovým i jiným infekcím a v současné době se ukazuje, že dokonce může působit jako prevence rakoviny. Z tohoto pohledu je možné říci, že neexistuje nic lepšího, co by i vám mohlo pomoci utužit pevné zdraví.
V jaké formě působí nejlépe?
Nejlepší je, konzumovat čerstvý česnek. To ale nemusí být vzhledem k výrazné chuti pro každého příjemné. Naštěstí je tu druhá nejlepší možnost, kterou je – užívat speciální doplňky stravy s jeho obsahem.
Můžete si sami určit složení
V této souvislosti je třeba upozornit na Mixturam. Jedná se o službu, díky které si každý může namíchat vlastní doplňky stravy, a tak si zajistit optimální přísun aktivních látek pro podporu zdraví. Služba funguje online a je to super jednoduché. Stačí si jen spustit aplikaci a vybírat vitamíny na míru. Potravinové doplňky je možné míchat z desítek různých látek. Chcete-li to nej, samozřejmě, že nesmíte zapomenout právě na česnek!
