Odborná studie Masarykovy univerzity v Brně odhalila, že až 55 % dětí na prvním stupni základní školy má nesprávné držení těla. To může časem vyústit i v trvalé bolesti zad, hlavy a krční páteře.
Na vině je především nedostatek pohybu, ale také příliš těžké školní tašky. Asi třetina školáků nosí v batohu až 30% své vlastní hmotnosti. Maximální doporučovaná hodnota je přitom 10 %, výjimečně 12 %. Prokázala to studie publikovaná v odborném časopise Archives of Disease in Childhood.
Jak vybírat
Batohy vybírejte jednak na základě stanovených parametrů, ale i dobrých zkušeností a pozitivních referencí ostatních. Ideální batoh by měl mít především polstrovaná a pevná záda a dostatečně dlouhé nastavitelné popruhy. Batoh by měl těsně přiléhat k zádům dítěte. Samozřejmostí dnes jsou i bezpečnostní prvky, které dokážou odrážet světlo až na 200 m, čímž umožňují řidičům automobilů včas reagovat na hrozící nebezpečí střetu s dítětem.
V hlavní roli design
Vysvětlit dětem, proč je tak důležité nosit batoh s polstrovanými zády, může být oříšek. Všechno bude ale mnohem snazší, když jim dáte volnou ruku při výběru vzhledu nového batohu. Studentské batohy jsou potom kapitolou samy o sobě. Zde hraje designové provedení prim. Naštěstí tuto skutečnost reflektují i výrobci kvalitních batohů a ze široké škály barev a vzorů si dnes vybere opravdu každý.
Notebook jako školní pomůcka
Rok od roku se zvyšuje počet studentů, kteří i na středních školách v hodinách běžně využívají notebooky. Dokonce existují i střední školy, které notebooky vysloveně vyžadují. Jestliže běžný notebook váží v průměru 2,6 kg a k tomu připočteme i váhu učebnic, nebo alespoň svačiny, je zátěž zad skutečně vysoká. Nosit tyto přístroje v běžném batohu nebo dokonce kabelce je proto velmi nešťastné řešení. Mnohem lepší je zvolit přímo batoh na notebook, který jeho váhu rovnoměrně rozloží a uleví namáhaným zádům.
