Zdravá výživa by se měla týkat každého z nás, ne vždy tomu tak je. Doporučené množství ovoce a zeleniny málokdo z nás doopravdy za den sní a tak pro mnoho z nás znamená smoothie skvělou možnost, jak denní dávku vitamínů do těla dostat.
Mixovaný nápoj, jehož hlavní složku tvoří syrová zelenina, ovoce nebo mix obojího, si našel cestu do mnoha domácností jak pro svůj vliv na zdraví, tak i pro snadnou přípravu. Receptů je spousta a ten nejoblíbenější má každý jiný. Do nápoje můžete dát opravdu cokoli se vám zlíbí a co máte rádi a vytvářet tak zajímavé chuťové variace, fantazii ani chutím se meze nekladou. Nebojte se experimentovat, není nic ve světě ovoce a zeleniny, co by do smoothie nepatřilo. Nedržte se jen zajetých a vyzkoušených receptů se základem z mrkve a jablek, zkoušejte i další druhy, jako je třeba špenát, kapusta nebo červená řepa a nebojte se ani bylinek. Levandule vám nápoj dokonale provoní a navodí pocit klidu, máta vás osvěží a libeček dodá šmrnc. Smoothie mixéry velmi pomáhají s přípravou, většinou stačí jen pokrájet požadovanou zeleninu nebo ovoce, dolít vodou, mlékem nebo jinou tekutinou, přidat třeba led, med nebo semínka a jediným stiskem tlačítka mixéru vytvořit vynikající nápoj plný vitamínů a vlákniny. Příprava je rychlá, chuť perfektní, není tak divu, že si smoothie koktejly našly cestu nejen tam, kde je zdravá výživa běžná.
Nakrájet zeleninu a ovoce není složité a kvalitní mixér zvládne vše zpracovat během pár vteřin. Ideální variantou je ale mixér, který umí nejen smoothie, ale dokáže i jiné věci. Většinou totiž v kuchyni nemá nikdo místa nazbyt a tak je více funkcí v jednom přístroji ideálním řešením. Multifunkční mixér tak zvládne udělat nejen smoothie podle vašeho přání, ale i krémové polévky, přesnídávky a zvládne i nadrtit led. Jeho velkou výhodou je i funkce vaření, kterou umožňuje 900 W výhřevné těleso s třemi variantami teploty: 60, 80 nebo 100 stupňů. Ušetříte si tak práci s neustálým přeléváním polévky či omáčky do hrnce a zpět do mixéru, vše uděláte jednoduše najednou. Kromě usnadnění práce tak máte možnost zkoušet a objevovat nové recepty a neomezovat se jen na smoothie. Studené zeleninové i ovocné polévky přijdou v létě vhod celé rodině, doplní tekutiny, zasytí i osvěží a bez problémů zvládnete i chutné dipy a omáčky třeba k večernímu grilování.
