Přestaňte proto nadávat na geny a přírodu a začněte se o sebe starat – každý z nás totiž může vypadat lépe. Stačí jen chtít.
Klíč ke kráse i ke zdraví
Nezanedbatelný vliv nejen na naši krásu, ale také na naše zdraví má spánek. Pomocí něj totiž náš organismus načerpává sílu a energii do dalších dnů a my tak můžeme správně fungovat. Chcete-li se ráno probudit svěží a odpočatí, musíte věnovat pozornost podkladu, na který noc co noc uleháte. Bez pohodlné postele s kvalitní matrací se do růžova vyspíte jen stěží. Platí totiž rovnice – čím lépe spíte, tím lépe vypadáte. Dostatek kvalitního spánku se projeví nejen na vašem vzhledu, ale také na psychice. Vaše mysl bude bystřejší, lépe se soustředíte a společnost vám bude dělat dobrá nálada.
V rukách odborníků
Známky stárnutí a únavy se nejviditelněji projevují v obličeji. Zašedlá, nezdravě vypadající pleť, tmavé kruhy pod očima, nateklá oční víčka, ale třeba i pupínky či vrásky vám na kráse rozhodně nepřidají. Spíš naopak. Stěžejní úlohu sehrává v tomto případě správná péče, a to nejen v pohodlí vašeho domova. Alespoň jednou měsíčně si proto dopřejte profesionální ošetření v kosmetickém salonu. Zde se o vaši pleť během hodinky až dvou odborně postarají – hloubkově ji vyčistí, jemně namasírují, dodají ji hydrataci a všechno, co potřebuje.
Správná péče je základ
Pomohou vám také zbavit se konkrétních potíží, které vás trápí. Ať už se jedná o vrásky, pupínky nebo akné. Poradí rovněž, jaké přípravky by neměly chybět u zrcadla ve vaší koupelně a doporučí vhodnou každodenní péči v závislosti na typu vaší pleti. Pokud vaší pokožce věnujete pravidelně alespoň pár minut ráno a večer, bude to na ní znát. Tak, dejte jí to, po čem touží.