Stimulace těchto speciálních bodů pomáhá nastartovat v organismu pozitivní procesy a podpořit tak vaši snahu o zlepšení životního stylu nebo některých zdravotních neduhů. Akupunkturní body v uších mají příznivý vliv na:
· autoimunitní systém
· bolesti zubů, páteře nebo hlavy (migréna)
· redukci váhy
· alergiích
· ukončení kouření (podporují vůli)
Není nutné stimulovat tyto body pouze bolestivých napichováním akupunkturní jehlou. Stejně efektivní může být terapie laserem nebo mnohem dostupnějšími magnety. Konkrétně při odvykání kouření můžete aurikuloterapii provádět i sami doma.
Magnety, které bojují proti kouření za vás
Stačí si pořídit sadu menších magnetů, které připevníte na ušní boltec. Vybírejte ze zdravotně nezávadného zboží, kterému nebude vadit ani delší kontakt s vaší pokožkou (nevhodné jsou magnety přetřené např. toxickými barvami). Chcete-li mít jistotu bezpečného užívání, vsaďte na některou ze speciálních sad, například Zerosmoke se všemi potřebnými atesty.
Nyní stačí magnety nasadit z přední i zadní strany ucha a nechat působit. Žádoucí je především dlouhodobě nošení, jenž zvyšuje tlak na aurikulační body. Tento tlak pak narušuje spojení mezi neurony a postupně vás zbavuje chuti na nikotin a závislosti na kouření.
Jde o pomalý a postupný proces, který se neobejde bez vaší vůle a odhodlání. Nicméně pokud vytrváte, měli byste už kolem 25. dne pocítit výrazné snížení chuti na cigaretu a nutkání kouřit. Aurikulační podpora odvykání kouření tedy není žádným zázračným lékem z pochybných reklam. Zato vás dokáže účinně podpořit v rozhodnutí udělat něco dobrého pro své zdraví a budoucí život.
