Tento způsob léta zdá se být poněkud nešťastným, řekl by klasik. V minulých letech jsme touto dobou byli zvyklí na skoro tropické počasí, letos jsme si vysoké teploty zatím neužili. I přesto můžeme vyrazit ven užít si všechny oblíbené aktivity, jen to chce se dobře obléct.
Myslete dopředu
V posledních týdnech nás provází déšť místo sluníčka, na mnoha místech navíc s chladným počasím. Nad výběrem sportovního oblečení tak musíme trochu přemýšlet, abychom měli jistotu, že budeme v teple a suchu po celou dobu pobytu venku a nepřineseme si kromě zážitků také rýmu a nachlazení. Než tak za sebou zavřeme dveře domova, vyplatí se zkontrolovat, zda nás nemůže nic překvapit. Volba oblečení se bude lišit podle toho, kam se chystáme a co tam budeme dělat.
Jako cibule
Velmi záleží na délce pobytu. Když si jdeme zaběhat svůj oblíbený okruh a víme, že za hodinu jsme zpět doma a bez ohledu na rozmary počasí máme hned k dispozici teplou sprchu a ponožky, máme volbu snadnější. Stačí sportovní šortky, které můžeme případně doplnit o legíny, pokud je venku opravdu chladno, a pohodlné funkční tričko. Důležité je udržet se v teple, jako další vrstvu tak zvolíme lehkou běžeckou bundu, která nás ochrání před větrem. Když se ale chystáme na celodenní výšlap do hor a víme, že se vrátíme až pozdě odpoledne, musíme se připravit trochu víc. Využijeme vrstvení oblečení, kdy můžeme jednotlivé kousky oblékat či naopak svlékat podle momentálního počasí i našeho pocitu zimy nebo tepla. Ideální je tak kombinace funkčního tílka či trička, lehké mikiny nebo trika s dlouhým rukávem a bundy. Pokud víme, že je nám většinou chladno, do batohu můžeme přibalit ještě jednu vrstvu, když bude nejhůř.
Všichni věříme, že léto se ještě ukáže a užijeme si i vysoké teploty. Aktuálně ale můžeme využít toho, že tropy se ještě nekonají, a vyzkoušet venkovní aktivity, na které je jindy vhodné počasí až třeba na podzim.
