Přestože muži dnes začali chápat důležitost péče o pleť, většina mužů má před sebou stále ještě dlouhou cestu, než začnou pravidelně pečovat o péči o pleť. Pooja Nagdev, zakladatel Inatur, uvádí pět základních kroků pro muže, aby měli zdravou a zářící pokožku.
Začněte den ráno čisticí, tonizující a zvlhčující vodou. Pokaždé, když jdete ven, použijte krém na opalování s vysokým SPF. Péče o pleť je kombinací péče a ochrany. Použít opalovací krém s vysokým SPF je velmi důležité.
Hydratujte pokožku každý týden. Naše pleť je každý den napadána škodlivými radikály, které rozkládají kožní elastin a přirozenou zásobu kolagenu, a tím způsobují poškození kůže a předčasné stárnutí. Je třeba vyživovat pokožku skrze masky a zvlhčovače.
Používejte produkty, které jsou určeny pro váš typ pleti. Jak ošetřujeme naši pokožku, záleží na typech pleti. Většina z nás si pravděpodobně uvědomuje různé typy pleti – normální, suchá, mastná, náchylná na akné nebo kombinovaná. Existují produkty z cbd oleje a krémy, jako jsou produkty od Cibdolu, které produkují CBD ve velmi čisté formě. Obvykle fungují pro všechny typy pleti.
Suchá pokožka má nízkou vlhkost. Lidé se suchou pokožkou by se měli vyhýbat tvrdým výrobkům, vždy používat krémové čisticí prostředky na obličej a nikdy by neměli jít spát bez výživného nočního krému nebo obličejového oleje.
Mastná pleť má jemnější texturu, protože tvoří více mazu. Tento maz chrání pokožku před vráskami, ale také vede k pupínkům. Očistěte pleť dvakrát až třikrát denně a střídavě kartáčujte. Použití bezolejového zvlhčovače je nutností k normalizaci produkce mazu. K uzavření otevřených pórů vždy nezapomeňte použít dobrý toner.
Kombinovaná pokožka má některé oblasti suché a některé mastné. Identifikujte oblasti, které mají větší produkci mazu. Výrobky tam používejte střídmě a používejte změkčovadla.
Lidé s normální pokožkou jsou požehnáni a jen zřídka mají v obličeji potíže. Může se to stát pouze při stresu, nedostatku spánku nebo změnách v jídelníčku. Pokud máte normální pleť, použijte krémový čisticí prostředek, peeling, toner a zvlhčovač.
Holte se opatrně. Holením budete muset strávit více než pět minut. Udělejte si čas, protože spěch často vede k bolavým pořezáním a je třeba se znovu oholit. Vždy se holte jedním směrem. Vyberte si jeden ze způsobů a držte se ho. Naneste dobrý krém po holení, abyste pomohli uzavřít otevřené póry.
Také budete muset strávit nějaký čas použitím obličejové masky, která omlazuje a uvolňuje pleť. Budete se pak cítit i vypadat dobře.
