Erektilní dysfunkce jsou s přibývajícím věkem stále častější záležitostí. Velmi často je na vině pouze věk, se kterým se bohužel nedá nic dělat. Někdy za tím bývá psychická nerovnováha – problémy v práci, potíže ve vztahu, příliš stresu. V takovém případě se většinou jedná jen o přechodnou záležitost a potíže časem samy ustanou. Nejhorší možností je, že se jedná o projev nějaké další nemoci – nejčastěji diabetu. To lze zjistit i běžnou preventivní prohlídkou u obvodního lékaře, když provede odběr krve. Máte-li pochybnosti, vydejte se tam a požádejte ho o to.
Pomozte si sami
Nemusíte se však zbytečně plašit. Nejdřív je možné vyzkoušet různé možnosti samoléčby. Máte-li pocit, že se jedná o psychické potíže, zkuste se nejdříve uklidnit, promluvit si s partnerkou a narovinu jí přiznat, o co jde. Budete pak klidnější a třeba to půjde lépe.
Další možností samoléčby jsou tzv. Kegelovy cviky, které procvičují svalstvo. Někdy se říká, že pomáhají dokonce na zvětšení penisu, což možná není úplně pravda, ale vyzkoušet je můžete. Až budete příště močit, zkuste zadržet proud moči zhruba na deset sekund a pak ho zase uvolnit. V tom spočívá celý cvik.
Alternativní možností, která by vám mohla pomoci, je zdravá životospráva. Je prokázáno, že erektilní dysfunkce se častěji objevují u mužů, kteří kouří, pijí hodně alkoholu, mají sedavé zaměstnání a nejí moc zdravě. Pokud se toho vyvarujete, situace se zlepší. Počítejte však s tím, že tohle je běh na dlouhou trať.
Vsaďte na jistotu
Univerzálním řešením, které pomůže určitě, je Kamagra. Kamagra je generikum Viagry – to znamená, že obsahuje úplně stejné účinné látky jako Viagra, ale je levnější a hlavně dostupná bez receptu. Dá se objednat online a domů vám přijde v diskrétně zabaleném balíčku, takže se o vašem intimním problému nemusí vůbec nikdo dozvědět.
Způsobů, jak si můžete pomoci samostatně, je několik. Stačí jen vybrat ten správný a vyzkoušet jej. Uvidíte, co bude fungovat zrovna na vás.
