Čtvrtek, 30 dubna, 2026
No Result
View All Result
EWITA
  • ÚVOD
  • Krása & móda
  • Zdraví & životní styl
  • Bydlení & zahrada
  • Děti
  • Volný čas
    • Cestování
    • Sport
    • Mazlíčci
    • E-shopy
  • Naše tipy
  • ÚVOD
  • Krása & móda
  • Zdraví & životní styl
  • Bydlení & zahrada
  • Děti
  • Volný čas
    • Cestování
    • Sport
    • Mazlíčci
    • E-shopy
  • Naše tipy
No Result
View All Result
EWITA
No Result
View All Result

REVOLUČNÍ HUBNUTÍ WELLNESS TREND

VŠE PRO ZDRAVOU A KOMPLEXNÍ REDUKCI VÁHY

V dnešní době protkané reklamními slogany a módními trendy, které předhazují, že jenom štíhlé a krásné je životaschopné, se můžeme setkat s četnými návody pro zeštíhlení naší postavy.

Jak je to však s redukcí váhy ve skutečnosti, které způsoby hubnutí jsou zdravé, které nezdravé, a jaké diety můžou být pouhým trikem k vydělávání peněz, jsme se zeptali odborníka na redukci váhy MUDr. Otta Horáka.

Už jste četli ?

TitleWhy Regular Dental Hygiene Is Essential for a Healthy SmileTitle

TitleWhy Regular Dental Hygiene Is Essential for a Healthy SmileTitle

25. 4. 2026
Hladká pokožka do léta: jak ji probudit po zimě a dodat jí novou energii

Hladká pokožka do léta: jak ji probudit po zimě a dodat jí novou energii

15. 4. 2026

 

Ne všechny metody hubnutí jsou podle MUDr. Horáka spolehlivé a také uváděny se všemi podstatnými fakty.

 

„Například liposukce neboli lidově ‘odsávání tuků‘ je metodou celkem spolehlivou, avšak nemusí být vhodná pro každého. Zvláště ženy od tohoto zákroku mívají přehnané požadavky a odcházejí z ordinací zklamané třeba i s nedoporučením lékaře k zákroku. Liposukce totiž rozhodně nevyřeší problémy s obezitou ani celkovým řešením nadváhy,“ uvádí MUDr. Otto Horák.

 

Pokud vynecháme krajní řešení v podobě podvázání žaludku baypassem, které je doporučované pouze u nezbytných případů, dostáváme se k přirozenějším formám hubnutí. Zde přicházejí v úvahu různé formy diet jako ovocná dieta, glykemická dieta, dieta podle krevních skupin či komerční diety podle časopisů.

 

„Účinek těchto diet rozhodně nelze zcela vyloučit, avšak jejich dlouhodobější efekt působí pouze na 5-10 % obyvatel. Například komerční diety naprosto nezohledňují celkové zdraví člověka, návyky jeho metabolismu, míru denního pohybu a další podstatné faktory potřebné k dlouhodobé redukci váhy,“ upřesňuje uznávaný odborník.

 

Podle něho je nejefektivnějším způsobem, jak opravdu snížit svojí hmotnost a docílit dlouhodobé spokojenosti, konzultovat své představy s profesionály z řad dietologů, výživových poradců či lékařů.

 

„Naštěstí v dnešní době existuje již dostatek center, kde klientovi věnují komplexní péči. Například ve sdružení odborníků na redukci váhy nazývaném Unikátní systém pro zdraví Revolučního hubnutí Wellness Trend, přistupujeme ke každému pacientovi individuelně, což je důležitý klíč k úspěchu. Každý člověk má totiž jiný metabolismus, a proto je potřeba zvolit správný program ušitý klientovi přímo na míru i se službou poradce na telefonu,“ vysvětluje MUDr. Otto Horák, který srovnává dlouhodobý úspěch úbytku na váze například se započetím sportovní aktivity, ve které jsme se rozhodli zdokonalit.

 

„Stejně jako ve sportu je důležité se pro věc nejdříve rozhodnout a potom vytrvat v úsilí, abychom dosáhli tíženého efektu. Dalším důležitým faktorem vedoucím k úspěchu je mít svého osobního trenéra. V centru Revolučního hubnutí to je odborný lékař, který Vám stejně jako sportovní trenér dává cenné rady po celou dobu hubnutí.“ uzavírá specialista na redukci váhy MUDr. Otto Horák.

 

 

Kde hledat radu?

Kontaktujte svého specialistu:
telefon: +420 773 111 771
e-mail: poradna@revolucnihubnuti.cz

nebo osobně: v 6. patře Paláce Magnum, Tř. Míru 2800, Pardubice

 

www.revolucnihubnuti.cz

Související Články

TitleWhy Regular Dental Hygiene Is Essential for a Healthy SmileTitle
Zdraví & životní styl

TitleWhy Regular Dental Hygiene Is Essential for a Healthy SmileTitle

25. 4. 2026
Hladká pokožka do léta: jak ji probudit po zimě a dodat jí novou energii
Zdraví & životní styl

Hladká pokožka do léta: jak ji probudit po zimě a dodat jí novou energii

15. 4. 2026
Před Velikonocemi ožívají výživové mýty: zvyšují vajíčka cholesterol?
Zdraví & životní styl

Před Velikonocemi ožívají výživové mýty: zvyšují vajíčka cholesterol?

25. 3. 2026
Jak dlouho vydrží operace očních víček? Rozhoduje i váš životní styl
Zdraví & životní styl

Jak dlouho vydrží operace očních víček? Rozhoduje i váš životní styl

27. 1. 2026
„Školkový soplík“ a nekonečný kolotoč nemocí: Jak posílit imunitu dítěte, ať se věčně netrápíte
Zdraví & životní styl

„Školkový soplík“ a nekonečný kolotoč nemocí: Jak posílit imunitu dítěte, ať se věčně netrápíte

8. 1. 2026
Jak zvýšit plodnost ženy správnou dávkou pohybové aktivity
Zdraví & životní styl

Jak zvýšit plodnost ženy správnou dávkou pohybové aktivity

7. 1. 2026
Další článek

Pobyty pro nezadané - lyžařský pobyt na Vysočině

POPULÁRNÍ

Pískání v uších po koncertu: Jak ho zastavit?

Pískání v uších po koncertu: Jak ho zastavit?

27. 1. 2023

Nateklé mandle mohou být signálem vážné nemoci

21. 5. 2014
Vybíráte byt v Ostravě? Tyto lokality stojí za to

Vybíráte byt v Ostravě? Tyto lokality stojí za to

13. 10. 2021
Podzimní postřik ovocných stromků zvládnete snadno s postřikovačem

Podzimní postřik ovocných stromků zvládnete snadno s postřikovačem

23. 3. 2021

Kuna lesní jako domácí mazlíček

29. 4. 2015

VÝBĚR REDAKCE

Kvalitní a pohodlné podprsenky

Kvalitní a pohodlné podprsenky

3. 3. 2022

Zdravý spánek jedině s dekami z mikrovláken

4. 12. 2012

Případ sváteční sukně

16. 6. 2016

Chcete mít krásně dlouhé řasy? Žádný problém!

31. 5. 2012

DOPORUČUJEME

Máte rádi moderní bydlení? Inspirujte se na BYDLENÍ PLUS!

REDMIX lifestylový magazín

Magazín pro ženy WOMER

Hledáte vhodný sprchový kout? Na CZkoupelna.cz si vybere každý!

S přebytečnou vlhkostí si hravě poradí odvlhčovač a čistička vzduchu 2v1.

Dámská peněženka guess patří mezi oblíbené kousky z naší nabídky. Přesvědčte se sami.

Michael kors kabelky jsou jedny z nejžádanějších kabelek u nás. Vyberte si tu svou!

Žijte zdravě s Nutri-vyziva.cz. Objevte svět zdravé výživy a chutných receptů.

Oživte váš příbytek a pořiďte si vkusné a módní koberce od Habitat-cz.cz.

Prenájom chaty a chalupy, ubytovanie, dovolenka v ČR a SK

Chaty a chalupy na SILVESTR | Pronájem roubené chalupy Český ráj

Nabízíme kvalitní svítidla designových i klasických tvarů.

Nadměrné velikosti

Moderní ženy nosí stylové kontaktní čočky od Vašečočky.cz

www.benexia.cz

Hledáte partnera pro život? Najděte jej na seznamce EliteDate.cz

Interiérové kliky na dveře pro Vaše dveře. Nakupte kliky u profesionálů!

Čtení na každý den PLUS7

Najít v kategoriích

  • Bydlení & zahrada (1 165)
  • Cestování (193)
  • Děti (383)
  • E-shopy (638)
  • Krása & móda (1 289)
  • Mazlíčci (96)
  • Naše tipy (2 074)
  • Sport (116)
  • Volný čas (762)
  • Zdraví & životní styl (990)

K-MEDIA

Tel.: +420 731 250 731
Tel.: +420 737 626 919
Email: info@k-media.cz

  • Krása & móda
Love: Kolekce šperků, která připomíná to nejdůležitější
Krása & móda

Love: Kolekce šperků, která připomíná to nejdůležitější

od vk
1. 7. 2025
0

Láska se nemusí dokazovat okázalými gesty. Často se skrývá v drobných detailech, v každodenní pozornosti a v předmětech, které si...

Číst více
  • Bydlení & zahrada
Příprava nemovitosti k prodeji: Od úklidu až po právní náležitosti
Bydlení & zahrada

Příprava nemovitosti k prodeji: Od úklidu až po právní náležitosti

od vk
9. 4. 2026
0

Prodej nemovitosti je často jedním z největších finančních kroků v životě. Rozdíl mezi bytem, který se prodá za týden, a...

Číst více
  • Naše tipy
Ženy v managementu: Posilte svůj profesní růst díky flexibilnímu studiu MBA
Naše tipy

Ženy v managementu: Posilte svůj profesní růst díky flexibilnímu studiu MBA

od vk
30. 4. 2026
0

Ženy na vysokých manažerských postech a v rozhodovacích rolích již dnes nejsou výjimkou, ale stále častěji se jejich zastoupení ve...

Číst více

No Result
View All Result
  • ÚVOD
  • Krása & móda
  • Zdraví & životní styl
  • Bydlení & zahrada
  • Děti
  • Volný čas
    • Cestování
    • Sport
    • Mazlíčci
    • E-shopy
  • Naše tipy