Zdraví…
V první řadě každý „pejskař v začátcích“ musí zvážit, jaký je jeho denní režim a kolik času je schopen a ochoten si vyhradit na pravidelné každodenní procházky. Podle množství času, které můžete strávit v lese, v parku či ve výběhu si pak můžete také začít vybírat plemeno vašeho společníka. Každá rasa vyžaduje jiný poměr polehávání a pohybu. Tato informace by měla být při výběru ideálního psíka k vám na prvním místě.
Každopádně ať velkého, se kterým budete běhávat i delší trasy, nebo malého, kterému bude stačit párkrát denně kratší trasa přes park poklidným tempem, pravidelný pohyb vám bude ku prospěchu – má příznivý vliv na metabolismus, zlepšuje srdeční činnost, krevní tlak, snižuje riziko vzniku aterosklerózy, díky posilování svalstva vám napomáhá zlepšit držení těla a pravidelná fyzická zátěž působí také jako prevence osteoporózy… A nejen to.
…radost ze života
Zdraví je nejdůležitější a máme ho jen jedno. Samozřejmě. Ale pamatujeme i na to psychické zdraví? Ke svačině si naservírujete hromadu ovoce a zeleniny a zasypete špetkou semínek, ale potom sedíte do půlnoci u služebního emailu a doháníte uzávěrky? Možná vám v této neřesti čtyřnohý mazlíček nepomůže, ale vše je otázkou priorit. Pokud vás po příchodu z práce přivítá nadšený tvor s „úsměvem na tváři“ a vrhne se na vás s nadšením a láskou a vidinou společných chvil strávených třeba hrou s balónkem v parku, jistě pro vás bude odsunutí pracovních starostí na druhou kolej jednodušší. Člověk totiž potřebuje každý den vypnout a zapomenout na vše. A ne každý má dostatek sebedisciplíny a zvládne to udělat jen „pro sebe“. Relaxace na gauči s pejskem i aktivní odpočinek v běhu na procházce pro mnoho z nás bude „obhájitelnější“ budeme-li si na něho muset vyhradit prostor ne kvůli sobě, ale kvůli tomu oddanému čtyřnohému stvoření.
Kdopak tě potřebuje?
Kromě toho, že se bude snažit vás vytáhnout ze špatné nálady a přiměje vás nemyslet na problémy, na mnoho lidí působí významně i fakt, že vás někdo potřebuje. Nebudeme se přece plácat ve svých starostech, když víme, že „náš malý“ potřebuje na procházku, pomazlit, nebo doplnit misku granulemi pro psy. Život má totiž hnedka větší smysl, když ho můžeme i částečně věnovat péči o své okolí. Když zajistíte svému čtyřnohému příteli pohodlný pelíšek pro psy a láskyplné prostředí, pravidelný pohyb, pár psích hraček a kvalitní krmivo a vodu, vrátí se vám tato „investice“ několikanásobně každičký den.
